Запрет складчины

​

Урок 1. Торт Клубничный лимонад
Ванильный бисквит
Клубничный компот
Крем-мусс маскарпоне
Урок 2. Торт Нектариновый соблазн
Лимонный бисквит
Компот из нектаринов
Ягодный крем-мусс
Урок 3. Торт Малина-ежевика
Бисквит с малиной
Малиновое кули
Ежевичный крем-мусс
Урок 4. Торт Персик- инжир
Бисквит с персиком
Персиковый компот
Инжирный мусс
Урок 5. Торт Смородиновый цвет
Бисквит с голубикой
Сливочная намелака
Смородиновый крем-мусс
Урок 6. Торт Слива-Морковь
Морковный бисквит
Сливовый компот
Ванильный крем-мусс
Урок 7. Торт Ореховый элгрей
Бисквит со вкусом эрл грей и яблоками
Шоколадный ганаш с грецким орехом
Сливочный крем-мусс
Урок 8. Торт Медово-гранатовый
Медово ореховый бисквит
Гранатовое желе
Крем-мусс с ананасом
Урок 9. Торт Цитрусовый вкус
Розовый бисквит с грейпфрутом
Апельсиновый ганаш
Лаймовый крем-мусс
Урок 10. Манго- лайм
Фисташковый бисквит
Мусс лайм-Маскарпоне
Манговый крем-мусс

СТАНДАРТ
Инструменты и ингредиенты
Калькулятор кондитера
Урок по расчёту КБЖУ десерта
Таблица для расчёта себестоимости блюда

5 видео-уроков с техкартами
5 рецептов (без видео-урока)

​

14 дневная программа полной перепрошивки тела и психики - избавься от зажимов, блоков и запретов

• без откатов и нудных упражнений
• самостоятельно и без психологов
• полное понимание себя и своего призвания
• мгновенные изменения в мыслях и поведении

Получи инновационную методику «под ключ», чтобы найти свою главную цель в жизни, которая принесет признание, уважение и деньги.

• Вы станете харизматичной, яркой и обаятельной личностью - вас начнут ценить и уважать даже те люди, которые сегодня вас просто не замечают
• Вы увеличите свой доход в разы, за счет глубинной трансформации личности и выстраивания новых успешных связей в социуме
• Вы найдете дело своей жизни - потому что вы прежде всего, наконец-то найдете себя!
• Тревожность, неуверенность, страхи и напряжение остаются в прошлом!

Инновационная методика работы с подсознанием через тело, не имеющая аналогов
тысячи учеников изменили свою жизнь на "до" и "после"
меняется все : поведение, мысли, даже ваше лицо и глаза начинают сиять по-особому!
ваше окружение: коллеги, знакомые - моментально заметят в вас сильные изменения
сильно поднимается ваша самооценка и уверенность в завтрашнем дне

Все это я даю на Создателе, «под ключ» - ты просто повторяешь, и становишься новым человеком, без всех этих прогонов.
Тебе не нужно будет ни упражнений делать, ни медитаций, ни аутотренингов - ничего!!
Ведь ты же сейчас ничего не делаешь для того - чтобы наедине с собой , быть сильным, мощным и открытым - потому что это и есть ты такой настоящий.

А когда ты с людьми и превращаешься в «непонятно что» - потому что это не ты!
Ты думаешь что это ты, просто может стеснительный и так далее, но нет - это прям как поломанная версия тебя, это другая зажимная субличность - надсмотрщик и такого быть не должно. По сути в такие моменты ты как бы находишься под гипнозом в «трансе зажимом».

Снимаешь зажимы и автоматически эта проблема исчезает!
Без всяких откатов - мгновенная тотальная перепрошивка!!!
Теперь понимаете, что такое зажимы, и почему я так все сердце и душу выворачиваю последние 7 лет чтобы до вас достучаться?
И теперь понимаете, насколько абсурдна мысль того, что вам типа «сейчас некогда», или «нет средств» или еще что-то.
Но ведь это самое главное и важное что есть в вашей жизни!
Ведь это и есть тот выход из порочного круга, в котором вы находитесь годами.
Я тебе даю билет в новую счастливую, свободную жизнь, тебе нужно просто повторить элементарные действия, с которым справится даже ребенок.
И сколько по твоему стоит эта твоя новая жизнь?
Нежели 2 недели времени и стоимость нового телефона - это слишком много для этого?

Об авторе:
Я Александр Российский - автор инновационной методики работы с подсознанием человека, которая позволяет получить невероятно быстрые и сильные изменения в поведении человека
Например, там где требуются 2 долгих месяца классической работы с психологом, при помощи моего метода, этого можно достичь все за 1 проработку, причем самостоятельно и без дополнительных расходов

Это гениальная и прорывная методика, о которой ты раньше даже не слышал, но благодаря которой, ты легко и без психологов, сможешь убрать главную причину большинства своих проблем в жизни и избавиться от застрявших импульсов, зажимов и запретов!
При этом делая все в кайф! Выполняя простые, пошаговые задания в игровой форме.
Сейчас для тебя откроется целый новый мир!

​

Попытка купить что-нибудь полезное выглядит так:

• Красивая упаковка, а в составе пальмовое масло, ароматизаторы и усилители вкуса
• Почти все на полках с Е-добавками, консервантами и сахарозаменителями из вредного списка
• Читаете состав — как будто разбираете формулу из школьного учебника по химии
• Хочется сладкого без вреда, но все «полезное» оказывается с подвохом
• Хочется, чтобы еда была и вкусной, и полезной, но на поиск уходит полдня

Этот гайд решит все эти вопросы и станет вашим помощником. Мы сами проверили продукты, отобрали только лучшее и собрали все в удобный гайд с прямыми ссылками. Больше не нужно тратить время и рисковать здоровьем!

Легко, удобно, выгодно — измените ваш подход к питанию!

• Экономия 10+ часов в месяц. Больше не тратьте время на изучение состава и отзывов
• Гарантия качества. Все бренды проверены командой Академии Доктора Берга
• Подходит всем. Бюджетные, средние и премиум-варианты в каждой категории продуктов

22 ключевые категории для идеального рациона . Мы собрали продукты с простыми, понятными составами — без сахара, без искусственных добавок, без лишней химии. Выбирайте подходящие для себя — по составу, формату и цене.

Внутри гайда:

• Мясо, птица, яйца и молочные продукты
• Разные виды масел: оливковое, авокадо, MCT, гхи
• Растительное и кокосовое молоко
• Ореховая мука, хлебцы
• Допустимые подсластители
• Десерты, шоколад, орехи, напитки
• Суперфуды, яблочный уксус, соусы и заправки

Три ценовых уровня — для любого бюджета и подхода

• Доступная цена:
  Минимум затрат — максимум пользы. Подходит для тех, кто хочет купить базу за приемлемую цену.
• Средний сегмент:
  Баланс качества и цены. Чистые составы, натуральные ингредиенты, хорошее качество.
• Премиум:
  Лучшее, что есть на рынке. Бренды с сертификацией, суперфудами и улучшенными составами. Подходят тем, кто выбирает только премиум и не смотрит на цену. Натуральные продукты с чистым составом, без сахара, без химии.

PDF формат

​

И тебе не нужны 7 лет в музыкалке или музыкальный слух
Тебе нужно всего 30 минут в день и даже не надо выходить из дома
За 3 месяца ты уверенно играешь на гитаре 20 песен
А первые серьёзные песни ты сыграешь уже на 2-ой неделе обучения

Программа из 4 этапов
3 месяца обучения, чтобы начать играть первые 20 песен на гитаре

Модуль 1. Основы: постановка рук
Урок 1. Устройство и выбор гитары
Урок 2. Настройка гитары
Урок 3. Посадка за инструментом
Урок 4. Постановка правой руки
Урок 5. Постановка левой руки
Результат: Заложим фундамент в виде правильной постановки рук и техники раз и навсегда! Больше не придется переучиваться, а если играли раньше неправильно - исправим ваши ошибки.

Модуль 2. Ритм, аккорды, бой
Урок 6. Как читать аккордовые схемы
Урок 7. Чувство ритма. Принцип боя
Урок 8. Смена аккордов в бое
Уроки 9-16. Изучение 6 самых популярных рисунков боя и разбор песен к ним
Результат: изучим аккорды и виды боя, которыми играется 90% самых популярных и любимых песен. Отработаем технику прижатия аккордов и мощного боя, добавим в ваш репертуар +10 мощных песен боем

Модуль 3. Арпеджио ("переборы")
Урок 17. 4 главных арпеджио
Урок 18. Арпеджио №1.
Урок 19. Арпеджио №2.
Урок 20. Арпеджио №3.
Урок 21. Арпеджио №4.
Результат: изучим самые популярные виды арпеджио "перебора", выработаем правильную технику игры "перебором". Соберём репертуар из +5 мелодичных песен "перебором"

Модуль 4. Баррэ и продвинутые аккорды
Урок 22. "Золотые" аккорды
Урок 23. Секреты баррэ
Урок 24. Аккорд F с баррэ
Урок 25. Лайфхак: как легко запомнить все аккорды с баррэ
Результат: украсим вашу игру новыми аккордами, которые сделают звучание круче и эффектнее! Отработаем технику прижатия баррэ, изучим технику, благодаря которой вы сможете играть любую песню, которая вам понравилась. Даже с баррэ
+5 новых песен с баррэ

Бонусный модуль
Бонусные уроки:
Как читать табы?
Как добавить в свой бой щелчок?

Результаты курса

• 20 + Новых песен
  По окончании курса ваш репертуар пополнится более чем на 20 песен. От классических русских композиций до "Beatles" и "You're beautiful" от James Blunt
• Навык играть любые песни
  После курса у вас будет сформирован навык играть любую песню, которая вам понравится. Вам понадобится лишь открыть аккорды в гугле
• Баррэ не проблема
  Вы раз и навсегда возьмете баррэ и откроете для себя огромное множество новых аккордов
• Постановка рук
  Освоите правильную постановку рук, которая позволит избежать ошибок и будущих сложностей в технике
• Быть в центре внимания
  Взять гитару и "слету" сыграть запросы публики не составит проблем

​

Освойте авторскую систему готовки быстрых, полезных, разнообразных и по-ресторанному вкусных завтраков, обедов, ужинов, десертов и выпечки
Из доступных продуктов, у себя на кухне с минимумом посуды и техники

Авторский курс Александра Одноворченко, который поможет вам научиться:

• Собирать интересное блюдо за 15-20 минут из того, что есть в холодильнике
• Питаться дома как в ресторане
• Баловать домашних новыми полезными вкусами на завтрак, обед и ужин
• Пользоваться списками закупок, экономя семейный бюджет
• Слышать от близких — «ммм, как вкусно!»
• Понимать нюансы хранения, заморозки и разморозки еды
• Легко, быстро и с удовольствием готовить любые блюда
• Готовить свои «коронные» блюда, рецепты которых хотят все друзья и гости

«Искусство Вкуса» в цифрах

• Более 358 авторских рецептов блюд ресторанного уровня, которые можно приготовить дома
• 150 блюд на основе рецептов курса
• 12 минут - в среднем длительность коротких видео
• 8 Бонусов дополнительно к курсу

Начните готовить быстро, вкусно и в удовольствие дома, без лишних затрат и гор грязной посуды

Автор: Александр Одноворченко
– Обучаю готовить дома еду ресторанного уровня легко, быстро и с удовольствием
– За 19 лет прошел путь от помощника повара до шеф-повара и бренд-шефа ресторанов
– Более 6 лет работаю личным шеф-поваром в семьях
– Победитель кулинарного ТВ-шоу «Битва за вкус»
– Автор 10 кулинарных курсов, на которых обучились 1000+ учеников
- Веду кулинарный блог с общей аудиторией 280 000+ человек

​

В данном мастер классе вы научитесь создавать совершенно новые пионы из зефира.
Новые насадки‚ новые техники.
После записи вам будут доступны 5 уроков по пионам и сборка букета из них.

​

Нежнейшая структура. Потрясающий вкус. Шоколадная запечённая основа с чизкейком. Вишневый мусс и крем с маскарпоне.
Изделие подлежит заморозке.

​

Очень красивый. Презентабельный. Идеально и для домашнего чаепития, и для кондитерской витрины.
Малина и тонкая нотка кокоса.
Изделие подлежит заморозке.

​

Невероятно вкусный десерт - аналог всеми любимого меренгового рулета. Только подлежащий заморозке.

​

В нем есть все! И манго, и печенье, и шоколад. Это очень вкусно!
Нежно!
Не плотно.
Все, как и должно быть в хорошем десерте.
Изделие подлежат заморозке.

​

Если ты хотел разобраться в нейросетях и начать на них зарабатывать - этот момент настал! ⚡️

Что даст тебе «Лаборатория нейросетей»
● Освоишь топовые нейросети: ChatGPT, Krea, Midjourney, Veo3, Runway, Kling и др.
● Научишься создавать востребованный контент, фото, видео, чат-ботов, сайты и воронки продаж
● Получишь готовую систему поиска клиентов и начнёшь зарабатывать +200 000₽
● Узнаешь, как автоматизировать свою работу и сэкономить до 10 часов в неделю

‍ Курс подходит тебе, если ты:
● Абсолютный новичок, без опыта в маркетинге, дизайне или ИТ
● Хочешь разобраться в ИИ инструментах и зарабатывать удалённо
● Работаешь фрилансером, экспертом, продюсером, маркетологом или просто ищешь дополнительный доход

Главное о программе курса

Нейрофотосессии
Научишься работать в Krea, создавать стильные AI‑фото и зарабатывать на этом от 3 000₽ за съёмку
ChatGPT
Освоишь промптинг, будешь писать посты, делать анализ данных, автоматизируешь рутину, прокачаешь личный бренд
Графические нейросети
Научишься генерировать яркие обложки и баннеры в Midjourney и Krea — без фотошопа
Видео‑нейросети
Создашь вирусные reels и анимированные видео в Kling, Veo3, Runway
Воронки продаж с ИИ
Настроишь автоворонки, создашь сайты, лид‑магниты и презентации, чтобы продавать без усилий
ИИ‑боты и ИИ-агенты
Соберёшь ИИ‑бота без кода в NeuroAgents, ChatPlace, Make и n8n — и найдёшь клиентов на такие решения

Бизнес и ИИ
Запустишь своё обучение, агентство или консалтинг по ИИ — даже без опыта ведения бизнеса
Нейросети в маркетинге
Научишься снижать цену лида, генерировать гипотезы и быстро анализировать аудиторию и конкурентов
Плюс:
13 дополнительных способов заработка на ИИ и выход на стабильный доход

Что внутри:
● Пошаговая программа + оплачиваем доступ к лучшим нейросетям
● Чат единомышленников + обратная связь от кураторов
● Онлайн‑встречи с Ильей Филипповым, основателем школы, который обучал ИИ даже в Газпроме и Правительстве Москвы
● Доступ к курсу до 12 месяцев

Уже на курсе ты:
● Научишься профессионально пользоваться топовыми нейросетями
● Сделаешь свои первые работы: фото, посты, видео, чат-боты, сайты
● Получишь реальных клиентов и начнёшь зарабатывать
● Освоишь востребованные навыки без кода, дизайна и сложностей

​

Тариф 8 недель

Путь к свободному телу , ритме, а не в забеге. Жить танцуя и радуясь
Когда мы перестали танцевать, мы будто потеряли что-то важное.
А ведь ещё пару сотен лет назад танец был как дыхание — естественный, живой, нужный.
Маленькие дети — вы замечали? — не учатся танцевать. Они просто слышат музыку — и начинают двигаться.
Потому что танец — в теле с рождения.Он в нас. Он про здоровье, счастье, свободу.

Это не про хореографию. Это про дофамин, про движение, которое лечит,
про тело, которое оживает под музыку, как будто кто-то выключил "замороженность".

Здоровье, красота, энергия и сила — через простые массажно-танцевальные практики.

• Никаких диет, сложных тренировок
и выматывающих марафонов.
• Возвращаем здоровье через танец как способ жизни
• Закрепляем результат через движение и ритм
• Корректируем их через самомассаж и точечную работу
• Осознаём реальные причины проблем с телом

Эта программа для вас, если вы…
01 Бросаете диеты, тренировки, марафоны
02 Откладываете здоровье на потом
03 Не высыпаетесь, даже если спали
04 Уже всё перепробовали, и ничего не помогло

На занятиях вы будете выполнять практики вместе со Станиславом — и почувствуете эффект уже в процессе
Каких результатов вы достигнете в программе здоровья:

• Устраните застой в мышечных структурах — ваше тело станет более комфортным, а мысли яснее
• Снятие напряжения с шеи, плеч и спины может помочь избавиться от болей и зажимов
• Улучшите сон, внимание, координацию — появится внутренняя собранности
• Избавитесь от фонового стресса и усталости — восстановите эмоциональное равновесие
• Постепенно улучшая свое самочувствие нормализуете пищеварение и метаболизм
• Сформируете внутреннюю опору — энергия станет стабильной, а жизнь — без выгорания

​

Эта практика создана для тех, кто чувствует постоянную усталость, часто болеет, быстро выдыхается и легко поддаётся внешнему влиянию — стрессу, чужим эмоциям, перегрузке.

Комплекс активирует энергетические центры и запускает работу всех основных меридианов, наполняя тело жизненной силой.
Вы почувствуете прилив энергии, ясность мыслей и собранность — уже с первых занятий.

Практика помогает:
— восстановить внутренние ресурсы;
— "перезапустить" день и задать ему нужный вектор;
— защитить себя от утечек энергии и рассеивания внимания.

Идеально подойдёт для утренней зарядки, настройки перед важным днём или восстановления после эмоционального выгорания.

Наполняемость:

Комплекс "Энергия" - 35 минут
Противопоказание: беременность

​

Мы создадим сильный личный бренд и настроим систему продвижения, которая увеличит поток клиентов, количество заказов и ваш доход.

Программа обучения:
1 блок: Постановка целей и аудит

• Определяем точку А и фиксируем ключевые проблемы
• Прописываем ваши цели (+ домашнее задание)
• Что вам мешает прийти к желаемому результату
• Анализ сильных и слабых сторон (+ домашнее задание)
• Анализ сильных и слабых сторон на моем наглядном примере
• Мои основные правила тайм-менеджмента и баланса жизнь/работа
• Бонус урока: таблица для анализа

2 блок: Личный бренд и позиционирование

• Создание личного бренда и позиционирования дизайнера
• Ценность и уникальность ваших услуг на рынке и как выделяться на фоне конкурентов, ищем вашу уникальность и УТП
• Анализ целевой аудитории и рынка (+ домашнее задание)
• Какие соцсети вести, как их упаковать
• Мои секреты ведения и упаковки Instagram и Telegrаm подробный разбор
• Бонус урока: таблица для анализа

3 блок: Продвижение

• Стратегии продвижения под разные цели (клиенты, медийность, рост блога)
• Как я использую Reels в своем продвижении
• Съемка и публикация интерьера: организация фотосессии, работа с декоратором и фотографом, куда и как отправлять съемки
• Бонус урока: контакты журналов, фотографов и декораторов, инструкция как отправлять съемки

В результате прохождения программы вы:

• Поймете, как вести свои социальные сети, не тратя на контент все свое время
• Начнете развивать личный бренд, который будет вас продавать.
• Научитесь выстраивать очередь из клиентов и выбирать проекты, которые хотите брать в работу.

Тариф: Легкий старт

• 3 обучающих модуля с лекциями
• 2 недели совместной работы в мини группе: общий чат группы и обсуждения ваших вопросов по ходу обучения: вести и отвечать на ваши вопросы буду я
• Старт 28 июля 2025
• Длительность — 2 недели

​

Длительность книги 7 ч. 24 мин

О книге
Активы дорожают и дешевеют из-за людей.

Биржи обваливаются из-за людей.

Паника на рынке происходит из-за людей.

Успех в инвестировании зависит не столько от понимания финансовых процессов, сколько от поведения людей. Но почему-то многие об этом не думают. Изучают фундаментальный анализ, диверсифицируют портфель, погружаются в новые направления и… стоят на месте. Хотя ключевое звено всей финансовой системы – человек и его психология.

– Как не попадаться на уловки продавцов и ушлых дельцов?

– Как снизить уровень тревожности на финансовой почве?

– Как действовать хладнокровно в моменты паники на рынках?

Анар Бабаев – инвестор, предприниматель и маркетолог – вывел инвестиционных тараканов из своей головы и не раз вылезал из финансовой депрессии. На страницах этой книги он делится своей историей и практическими советами, которые станут вашим проводником в психологии денег.