Ждали самую ленивую программу на FitStars? Вот она,специально для тех, кто мечтал похудеть, не вставая с дивана!
Программа включает 10 тренировок по 10 минут. Упражнения выполняются в положении лёжа. Вам понадобятся мягкие мячи.
Занятия подойдут, чтобы разогнать лимфу после сна или рабочего дня. Тренировки состоят из дыхательных упражнений и простых движений, которые помогут убрать отеки и сделать тело более подтянутым и расслабленным.
Легли, потянулись и включаем первую тренировку!
Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
Запрет складчины
Категории
-
Доступно [Fitstars] Худеем лёжа (Ольга Дерендеева)
-
Запись Кролик Джо (Елена Заугольная)
Большинством голосов онлайн мк в августе будет «кролик Джо» ростом 20 см без учета ушек. Подробные видео уроки с постоянным доступом. К продаже мк закрыт , эта акция разовая в качестве знакомства с вами на новой площадке. Джо в каждый дом!![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F446D2mj1%2F3-8-2025-221715-m-vk-com.jpg&hash=0c1d1bd33d1eaf4c80bcd9d5a4375a98&v=4)
Продажник:
-
Запись [Zerocoder] Профессия Вайб-кодер. Тариф Бизнес (Петр Петров)
Научим решать реальные задачи с помощью кода и ИИ — не углубляясь в программирование, через практику, автоматизацию и инженерное мышление и начать на этом зарабатывать уже через 2 месяца!
Что такое вайб-кодинг?
Это метод программирования с помощью искусственного интеллекта.
Вместо того чтобы писать код вручную, разработчик просто описывает задачу на обычном разговорном языке, указывает, что должна делать программа. Искусственный интеллект «понимает» это описание и сам пишет подходящий код.
Такой подход позволяет создавать IT-решения даже тем, кто не разбирается в программировании, ведь главное — чётко сформулировать идею, а техническую часть создаст ИИ.
Фактически вайб-кодинг — это Зерокодинг 2.0.
Программирование без «обучения программированию»: ты не изучаешь язык — ты учишься думать как разработчик и использовать ИИ как партнёра.
Курс не закапывает в теорию — он ведет от задачи к решению, от запроса к работающему проекту.
Все проекты — настоящие мини-продукты, которые можно запустить, применить, показать в портфолио или использовать в жизни.
Кому нужен этот курс?
- Сотрудникам и руководителям малого и среднего бизнеса, желающим внедрить тестовые решения, оптимизировать рабочие процессы и повысить их эффективность
- Предпринимателям и стартаперам, желающим кратно масштабировать результаты проекта как в деньгах, так и во впечатляющих результатах
- Специалистам из смежных сфер (дизайн, маркетинг, управление), которые ежедневно сталкиваются с ручными задачами, табличками, чатами и ботами — и хотят научиться автоматизировать свою работу с помощью кода, без превращения в «классического разработчика».
- Самоучкам и junior-разработчикам, застрявшим на «уровне синтаксиса» — тем, кто умеет писать функции и проходил Python-курсы, но не может применить это к реальной работе. Вам нужен системный подход, проекты, архитектура, практика на сервере, работа с API и LLM.
- Всем, кто хочет попробовать себя в сфере IT и начать работать в формате удаленки
- Фрилансерам, которым нужен понятный IT-стек под задачи заказчиков
- И просто всем, кто интересуется технологиями и кому интересно разобраться, что такое настоящий вайб-кодинг!
Программа постоянно трансформируется, актуализируется и дополняется
Модуль 1. Введение в профессию
Модуль 2. Архитектура программ
Модуль 3. Базы данных
Модуль 4. Работа с API
Модуль 5. Серверное развертывание
Модуль 6. Внедрение ИИ
Модуль 7. Работа с памятью LLM
Модуль 8. Автоматизация бизнес процессов
Карьерный модуль
*Этот модуль встроен в программу на протяжении всего периода обучения и дает возможность оказывать полный цикл поддержки по трудоустройству.
Кейсы, которые ты реализуешь за период обучения
- Напоминалка на рабочем столе
- Генератор паролей с сохранением в файл
- Генератор PDF-чеков
- Система учёта бюджета
- Трекер полезных привычек
- Бот для записи на услуги
- Хранилище заявок от клиентов
- База пользователей и истории их действий
- Мини-система бронирования переговорных комнат
- Подключение к погодному API и создание погодного виджета
- Создание Telegram-бота для получения курсов валют
- Получение данных о товарах с Ozon или Wildberries по ключевому слову
- Развёртывание Telegram-бота на VPS с автоперезапуском
- API для получения данных о продуктах (например, склад или меню кафе)
- Планировщик задач с запуском по расписанию
- Генератор email-рассылок под разную аудитории
- Классификатор отзывов клиентов
- Извлечение ключевой информации из свободного текста
- Бот для ответов на вопросы по PDF-документу
- Помощник по материалам сайта компании
- ИИ-консультант по внутреннему регламенту
- Автоматизация отдела записи в клинике
- Сбор и отчёт по продажам с разных площадок
- ИИ-консультант по услугам компании
- * Некоторые кейсы указаны как пример того, что можно реализовать во время обучения.
-
Доступно Автоматизируй продажи на маркетплейсах с помощью нейросетей. Тариф Селлер (Рома Райт)
Замени менеджера с помощью ИИ:
Автоматизируй аналитику рекламы, создание карточек и подбор ниши
Сократи время работы и повысь эффективность вдвое уже через месяц
А если менеджер уже есть — это не значит, что он справляется как нужно
Хочется, чтобы он не просто «что-то делал», а закрывал больше задач, точнее, быстрее и с результатом. Чтобы его работа стоила меньше — потому что приносит больше.
В обоих случаях тебе нужна не «ещё одна голова», а система. Которая не ошибается, не устает, не забывает. Именно такую я и построил у себя в команде, чтобы после поделиться ей с вами.
Что дает эта система
- Ты научишься работать с ChatGPT и другими ИИ в задачах селлера
- Автоматизируешь отчёты, расчёты, карточки, аналитику
- Получишь шаблоны промптов и систему, которая экономит тебе до 2 часов в день
- И даже больше
Модуль 1. Введение и базовая настройка нейросетей
Цель: подготовить к работе с ChatGPT, Gemini и DeepSeek даже тех, кто не запускал их ни разу
Как скачать и оплатить ChatGPT из России
Как подключить и использовать Google Gemini и DeepSeek
Чем отличаются ChatGPT, Gemini и DeepSeek —плюсы и минусы
Установка, интерфейс и настройка каждой нейросети
Что такое GPT-приложения и какие стоит активировать
Как структурировать диалог: шаблон промпта и логика взаимодействия
Как организовать рабочее пространство: проекты, треды и память
Как использовать ChatGPT в связке с Google Таблицами и Excel
Модуль 2. Подбор товаров с помощью ChatGPT
Цель: ускорить анализ, тест и фильтрацию ниш
Как находить растущие ниши через промпты
Анализ ниши и конкурентов через SalesFinder и ChatGPT
Автоматическая проверка товара по чек-листу
Подбор товаров собственного производства: оценка перспектив
Подготовка Google-таблицы с промптом — подбор товаров с расчётами
Модуль 3. Контент, карточки, визуал
Цель: автоматизировать создание карточек, УТП, инфографики и брендовых элементов
Генерация SEO-описаний
Создание инфографики на основе текстов с переносом в Figma
Генерация логотипа и фирменного стиля
Создание инструкции, вкладышей и PDF-гайдов к товару
Как с помощью ChatGPT собрать карточку под формат Ozon
A/B-тестирование: варианты роста с правильном анализом
Модуль 4. Реклама и аналитика
Цель: настроить рекламу под контроль и избавиться от слива бюджета
Настройка проекта продвижения внутри ChatGPT
Автоматический расчёт участия в акциях
Как анализировать рекламу через ChatGPT
Углублённая аналитика продвижения по позициям и ставкам
Модуль 5. Управление продажами и стратегией
Цель: автоматизировать масштабирование и управление ассортиментом
Генерируем ответы на отзывы
Расширение матрицы через поиск похожих товаров
Планирование поставок с учётом СВД
Генерация ABC-анализа по продажам (автоматически)
Расчёт логистики и частотности поставок через ChatGPT
Тариф "Селлер"
5 модулей
Готовые шаблоны и промпты
Конспекты, чек-листы
-
Доступно [Школа нейрографики] Коридор благоприятных обстоятельств (Оксана Авдеева)
Когда рисовать?![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fimagizer.imageshack.com%2Fa%2Fimg922%2F7172%2FqN2U0f.png&hash=3ebad92f39f91182050d3cf180b6475c&v=4)
- Перед любой поездкой, путешествием
- Перед знакомством с родителями
- Когда свадьба
- Перед собеседованием, выходом на работу
- Когда поступление в университет
- Важные переговоры, сделки
- Получение документов
- Если предстоит операция
-
Доступно [marylinn_minicake] Большой курс по надписям. Тариф Самостоятельный (Мария Линник)
-Приготовление крема
-Колористика и миграция
-Обзор инструментов
-Постановка руки
-Тренажеры и прописи
-Поиск надписей и шрифтов
-Перенос надписей
-Печатные надписи
-Прописные надписи
-Контурные надписи
-Надписи кистью
-Широкие надписи-рисунки
-Каллиграфические надписи с утолщением
-Леттеринг
-Боковые надписи
Дополнительно
-Подкаст о том, как согласовывать надписи с заказчиком, работать с возражениями и оценивать сложные надписи
-Подборка надписей от меня на разные случаи жизни
-Текстовый гайд по работам
-Техкарты крема (2 вида). И другие полезные материалы
-
Доступно [Ревитоника] Турбо-омоложение, 2025 (Анастасия Дубинская)
Результаты курса
- Подтянется овал лица, исчезнет второй подбородок
- Уйдут отеки, мешки, носогубные складки, нависшие веки
- Разгладятся морщины на лбу, у глаз
- Улучшится осанка, удлинится шея
- Восстановится красивая форма живота, бедер.
- Снизится вес
- Нормализуются лимфоотток и кровообращение
- Улучшатся настроение, сон, появится больше энергии
-
Запись [Mingli] Делаем прогноз на 2026 (Наталия Цыганова)
Этот Мастер-класс адресован практикующим – тем, кто делает прогнозы на год по Фэн Шуй и Бацзы для своих клиентов, родных, близких или хочет научиться это делать.
Основная масса прогнозов на год по Фэн Шуй и Бацзы делается в ноябре-январе, так что, вооруженные данными этого Мастер-класса, вы как раз сможете применить их в самое ближайшее время!
Вы получите:
- все необходимые данные для прогноза на 2026 год
- таблицы изменения удачи для 10 небесных стволов и разных типов карт
- рекомендации по земным ветвям
- рекомендации по Фэн Шуй 2026 (проф. уровень)
- интересные факты про наступающий год
- бонус
-
Доступно Здоровое пищеварение. Комплексный подход. 7 поток. Тариф Максимальный (Дарья Ермишина)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2Fgy9TptS.png&hash=9659b6cbd4ace8df427cd2d0e4018a0b&v=4)
Я не планирую делать из каждого врача.
Но иметь знания о том, как можно помочь себе в своих проблемах со здоровьем в современном мире — базовая обязанность каждого из нас.
Этот курс создан для людей без медицинского образования, которые хотят решить свои проблемы по протоколам интегративной медицины с учетом всех компонентов- детоксикации, метилирования, микробиоты, кишечной проницаемости.
Программа
Модуль 01. Цикл метилирования, аммиак, серная чувствительность
Модуль 02. Гистамин и его влияние на ЖКТ
Модуль 03. Надпочечники и стресс. Методы коррекции
Модуль 04. Печень и ее болезни
Модуль 05. Кишечник и его болезни
Модуль 06. Дисбиоз кишечника, методы коррекции
Модуль 07. Иерсинеоз
Модуль 08. Запор, диарея
Модуль 09. Желчный пузырь и его заболевания
Модуль 10. Поджелудочная железа и ее заболевания
Модуль 11. Пищевод и его болезни
Модуль 12. Желудок и его болезни
Лекция от кинезиолога
Лекция от психолога
Дополнительные лекции для тарифа Максимум
- Вебинар “Основные ошибки самолечения”
- Вебинар «Особенности заболеваний ЖКТ у детей. Что вы можете сделать самостоятельно для профилактики и для коррекции уже имеющего диагноза?»
-
Доступно 3D Коррекция-1 (Олег Сухоруков)
Что Вы изучите в видео-семинаре:
- Техника Strain Counterstrain в работе с суставами;
- Все про адаптационный синдром;
- Авторские техники работы с дисфункциями связок Гудхарда, Шейфера, Сухорукова;
- Проприоцептивный глубокий сухожильный рефлекс по Паломару.
Вы освоите техники экспресс-диагностики очевидных и скрытых нарушений связочного аппарата разных регионов тела.
Алгоритмы 3D-диагностики и коррекции травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, органов грудной и брюшной полости.
Научитесь быстро и эффективно восстанавливать объём движений в суставах; устранять острые и хронические боли различного генеза.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
- Трёхплоскостные проприоцептивные взаимодействия твёрдой мозговой оболочки области позвоночника.
- Последствия травм, операций и заболеваний позвоночника (рубцы, грыжи диска и т.д.).
- Методика 3D-коррекции. Принципы, подходы, практические алгоритмы.
Особенности проведения техники в зависимости от локализации дисфункций.
- 3D-коррекция краниальной системы.
Последствия травм, операций и заболеваний области головы.
Кранио-сакральные нарушения. Диагностика и коррекция.
- Краниальные нарушения швов (лямбовидный, крестовидный шов, сагитальный).
- Сфено-базилярная дисфункция. Техника, выравнивающая гипоталамо-гипофизарную ось.
Техника восстанавления работу двадцати мышц, пяти органов и двух систем организма.
- Межкостная мембрана предплечья.
Синдром карпального канала. Артроз межфаланговых суставов.
Диагностика и лечение.
- 3D-коррекция дисфункций периферических нервов.
Ограничения подвижности нервов. Нарушение нейродинамики.
Туннельные синдромы. Диагностика.
Травматолог-ортопед, спинальный хирург, мануальный терапевт, прикладной кинезиолог.
Дипломат Международного Колледжа Прикладной Кинезиологии (DIBAK).
Сертифицированный преподаватель МКПК (ICAK), входит в состав экзаменационной комиссии МКПК (ICAK).
Председатель ICAK-Balticum.
Главный врач медицинского и образовательного центра "VOKS".
- Трёхплоскостные проприоцептивные взаимодействия твёрдой мозговой оболочки области позвоночника.
-
Доступно Построй бизнес на прямых закупках в Китае. ВЭД продвинутый (Екатерина Бушмина, Гульнара Гумерова)
2025 год — год начала новой эры массового перехода на белые закупки в Китае (ВЭД), которая открывает возможность построения источника дохода на оказании услуг по белой закупке без вложений и вне маркетплейсов.
Кому подойдёт наша система:
- Новичкам. Если вы хоть раз задумывались о товарном бизнесе, и хотите понимать, как делаются прямые белые закупки в Китае (ВЭД), на которые уже происходит ажиотаж на рынке среди всех продавцов в товарном онлайн- и оффлайн-рынке, включая 550 000 потенциальных продавцов только на Wildberries и Ozon.
- Действующим продавцам в товарном бизнесе. Если вы продаете на маркетплейсах, собственных интернет-магазинах или в оффлайн-точках и понимаете необходимость скорого перехода на белые закупки (ВЭД) в 2025 году, хотите узнать все тонкости обеления бизнеса, роста на китайских деньгах, получения гарантий, выхода на новые площадки, обучении своих сотрудников или просто хотите разобраться в ВЭД, на котором можно построить основной или дополнительный бизнес без вложений и даже без маркетплейсов.
- Менеджерам маркетплейсов. Вы понимаете предстоящий ажиотаж на белые закупки (ВЭД) в 2025 году и хотите освоить знания, которые помогут вам в работе и даже открытии отдельного бизнеса без вложений на оказании услуг.
Массовое обеление бизнеса в 2024-2025 на всем товарном рынке открывает новое направление для бизнеса: оказание услуг по белым закупкам (ВЭД).
Теперь каждый может обрести новую удаленную профессию или открыть агентство, где спрос на белые закупки превышает предложение, вложения не требуются, а заработок — не ограничен.
Программа курса:
Модуль 0. Вводный блок
- Варианты заработка: работа в найме, оказание услуг по прямым закупкам, агентский бизнес. Как можно зарабатывать деньги на ВЭД и поставках из Китая, помимо прямого ввоза товара под свой контракт
- Пошаговый путь для каждого из вариантов заработка по ВЭД
- Информация от психолога и бизнес-коуча ICF по бизнес направлениям
- Что такое белый ВЭД (импорт) и базовые понятия
- Какие товары можно возить с белым импортом, примеры товаров и неочевидные выгоды ВЭД
- Особенности работы с производителями и поставщиками Китая и критерии их отбора, чтобы выбрать лучших и безопасных на рынке.
- Предварительные условия работы с поставщиками и наш опыт работы
- Работа с Техническими спецификациями для быстрого поиска идеальных поставщиков (назначения, материалы, качество, маркировка, дизайн, функционал, упаковка, безопасность)
- Магия Хогвартса: разработка собственных товаров, брендов и торговых марок (OEM, ODM) и возможности китайских фабрик
- Площадки для поиска идей товаров и покупок для личных целей
- Площадки для поиска производств
- Запрос образцов товаров у поставщиков, способы получить их бесплатно
- Поиск, переговоры и отбор поставщиков (котейшн, инкотермс)
- Как заработать на знаниях этого модуля: поиск и подбор поставщика под ключ и сколько на этом можно зарабатывать
- Внешние и внутрикитайские методы проверки китайских поставщиков для избежания мошенников и работы напрямую с производителями, минуя торговые дома и посредников
- Самая простая и эффективная система проверки поставщика на благонадежность и способ заработка на этом
- Как выявить потенциального мошенника
- Документы на поставку от китайских поставщиков
- Таможенная классификация товаров, все виды разрешительной документации для ввоза
- Таможенная маркировка и упаковка товара: что должно быть нанесено на упаковку, мастер-боксы и сам товар
- Как составить таможенную маркировку и работать с ТР ТС
- Воркшоп-практика по созданию таможенной маркировки и шаблона технической спецификации
- Маркировка: штрафы и ответственность
- Брендирование товара собственной торговой марки: как отличиться от конкурентов, тренируем насмотренность
- Условия оплаты китайским поставщикам и лайфхаки, как получить отсрочку и рассрочку платежа
- Валютный контроль и валютные операции, как работать с банками
- Актуальные изменения в валютном контроле
- Выбор валютного банка и работа с менеджером: как выбрать лучший банк и на что обращать внимание
- Открытие валютного счета и оплата в юанях, рублях
- Международные контракты и таможенное оформление
- Прямой международный контракт
- Международный контракт брокера
- Выбор надежного таможенного представителя с финансовой ответственностью за сделку
- Коды ТН ВЭД и расчет себестоимости товара
- Типы таможенного оформления товаров
- Таможенная стоимость, НДС и индекс таможенной стоимости (ИТС)
- Корректировка таможенной стоимости (КТС), что делать, если начислили НДС и пошлину сверх положенного.
- Регистрация личного кабинета участника ВЭД
- Способы снижения таможенных платежей
- Из чего складываются расходы на таможню и доставку
- Пакет документов для таможенного оформления для беспрепятственного ввоза товара
- Вводный урок по физической сборке поставки
- Механика сборки поставки
- Предоплата китайскому поставщику и запуск производства товара
- Инспекция товара, работа с браком и корректировки. Готовим товар к финальной отгрузке, чтобы беспрепятственно пройти таможню и получить товар необходимого качества и количества.
- Предотгрузочная инспекция
- Подбор надежного международного логиста и почему важно уметь выбирать надежных международных логистов, критерии и как с ним работать и лайфхак по отсрочке платежа
- Основные термины модуля по INCOTERMS для выстраивания профессиональной работы с контрагентами (поставщики, брокеры, международные логисты)
- 4 вида перевозок: авиа, море, ж/д и мультимодальный способ. Объемы поставок на разные типы перевозок.
- Маленький объем LCL (сборная логистика): официальный сборный груз. Как заработать на этих знаниях.
- Большой объем FCL: официальный сборный груз
- Типы контейнеров, страхование груза и виды упаковок товара
- Из чего будет формироваться платеж за логистику и безопасность, подробный разбор стоимости перевозки.
- Сроки доставки, отслеживаемость, склады временного хранения и финальная доставка груза до клиента
- Документы международной логистики и как их проверить, международный стандарт
- Подтверждение отправки груза и финальная загрузка товара для экспорта
- Получение сопроводительных документов от поставщика для безпрепятственной отгрузки
- Финальная оплата товара и получение оригиналов документов по отгрузке
- Таможенное оформление и получение ГТД (грузовая таможенная декларация)
- Вывоз товара на собственный склад или склад клиента, 3pl компании для облегчения работы в товарном бизнесе
- Ответственность и штрафы в ВЭД
- Завершающий урок: инициация, напутствие по белому пути ВЭД
- Подготовка резюме на hh.ru и Avito, как быть лучшим сотрудником ВЭД, с которым все хотят работать.
- Прохождение собеседования у крупных работодателей: как успешно пройти собеседование и получить оффер, полезные советы и рекомендации
Продажник
-
Запись Построй бизнес на прямых закупках в Китае. ВЭД экспресс (Екатерина Бушмина, Гульнара Гумерова)
2025 год — год начала новой эры массового перехода на белые закупки в Китае (ВЭД), которая открывает возможность построения источника дохода на оказании услуг по белой закупке без вложений и вне маркетплейсов.
Кому подойдёт наша система:
- Новичкам. Если вы хоть раз задумывались о товарном бизнесе, и хотите понимать, как делаются прямые белые закупки в Китае (ВЭД), на которые уже происходит ажиотаж на рынке среди всех продавцов в товарном онлайн- и оффлайн-рынке, включая 550 000 потенциальных продавцов только на Wildberries и Ozon.
- Действующим продавцам в товарном бизнесе. Если вы продаете на маркетплейсах, собственных интернет-магазинах или в оффлайн-точках и понимаете необходимость скорого перехода на белые закупки (ВЭД) в 2025 году, хотите узнать все тонкости обеления бизнеса, роста на китайских деньгах, получения гарантий, выхода на новые площадки, обучении своих сотрудников или просто хотите разобраться в ВЭД, на котором можно построить основной или дополнительный бизнес без вложений и даже без маркетплейсов.
- Менеджерам маркетплейсов. Вы понимаете предстоящий ажиотаж на белые закупки (ВЭД) в 2025 году и хотите освоить знания, которые помогут вам в работе и даже открытии отдельного бизнеса без вложений на оказании услуг.
Массовое обеление бизнеса в 2024-2025 на всем товарном рынке открывает новое направление для бизнеса: оказание услуг по белым закупкам (ВЭД).
Теперь каждый может обрести новую удаленную профессию или открыть агентство, где спрос на белые закупки превышает предложение, вложения не требуются, а заработок — не ограничен.
Программа курса:
Модуль 0. Вводный блок
- Варианты заработка: работа в найме, оказание услуг по прямым закупкам, агентский бизнес. Как можно зарабатывать деньги на ВЭД и поставках из Китая, помимо прямого ввоза товара под свой контракт
- Пошаговый путь для каждого из вариантов заработка по ВЭД
- Информация от психолога и бизнес-коуча ICF по бизнес направлениям
- Что такое белый ВЭД (импорт) и базовые понятия
- Какие товары можно возить с белым импортом, примеры товаров и неочевидные выгоды ВЭД
- Особенности работы с производителями и поставщиками Китая и критерии их отбора, чтобы выбрать лучших и безопасных на рынке.
- Предварительные условия работы с поставщиками и наш опыт работы
- Работа с Техническими спецификациями для быстрого поиска идеальных поставщиков (назначения, материалы, качество, маркировка, дизайн, функционал, упаковка, безопасность)
- Магия Хогвартса: разработка собственных товаров, брендов и торговых марок (OEM, ODM) и возможности китайских фабрик
- Площадки для поиска идей товаров и покупок для личных целей
- Площадки для поиска производств
- Запрос образцов товаров у поставщиков, способы получить их бесплатно
- Поиск, переговоры и отбор поставщиков (котейшн, инкотермс)
- Как заработать на знаниях этого модуля: поиск и подбор поставщика под ключ и сколько на этом можно зарабатывать
- Внешние и внутрикитайские методы проверки китайских поставщиков для избежания мошенников и работы напрямую с производителями, минуя торговые дома и посредников
- Самая простая и эффективная система проверки поставщика на благонадежность и способ заработка на этом
- Как выявить потенциального мошенника
- Документы на поставку от китайских поставщиков
- Таможенная классификация товаров, все виды разрешительной документации для ввоза
- Таможенная маркировка и упаковка товара: что должно быть нанесено на упаковку, мастер-боксы и сам товар
- Как составить таможенную маркировку и работать с ТР ТС
- Воркшоп-практика по созданию таможенной маркировки и шаблона технической спецификации
- Маркировка: штрафы и ответственность
- Брендирование товара собственной торговой марки: как отличиться от конкурентов, тренируем насмотренность
- Условия оплаты китайским поставщикам и лайфхаки, как получить отсрочку и рассрочку платежа
- Валютный контроль и валютные операции, как работать с банками
- Актуальные изменения в валютном контроле
- Выбор валютного банка и работа с менеджером: как выбрать лучший банк и на что обращать внимание
- Открытие валютного счета и оплата в юанях, рублях
- Международные контракты и таможенное оформление
- Прямой международный контракт
- Международный контракт брокера
- Выбор надежного таможенного представителя с финансовой ответственностью за сделку
- Коды ТН ВЭД и расчет себестоимости товара
- Типы таможенного оформления товаров
- Таможенная стоимость, НДС и индекс таможенной стоимости (ИТС)
- Корректировка таможенной стоимости (КТС), что делать, если начислили НДС и пошлину сверх положенного.
- Регистрация личного кабинета участника ВЭД
- Способы снижения таможенных платежей
- Из чего складываются расходы на таможню и доставку
- Пакет документов для таможенного оформления для беспрепятственного ввоза товара
Продажник
-
Запись [Кейко] Муссовые бенто-торты. Тариф Комбо пакет (Александра Денисова)
Этот курс для вас, если:
- Вы новичок и хотите попробовать себя в качестве домашнего кондитера.
- Вы мама, которая хочет радовать близких изысканным вкусом муссовых бенто-тортов и при этом зарабатывать от 70 000 рублей на своей кухне.
- Вы действующий кондитер, который хочет работать меньше, а зарабатывать больше.
- Полная база по муссовым мини-десертам — от ингредиентов до готовой подачи.
- 8 авторских рецептов бенто-тортов с современной подачей и трендовыми вкусами.
- Пошаговые видеоуроки по каждому этапу: бисквит, крем, мусс, сборка и велюр.
- Подробный модуль по теории — инвентарь, организация работы, технология.
- Готовить идеальные муссовые бенто-торты в формате 1−2 порции.
- Работать с разными видами бисквитов, муссов и кремов.
- Делать многослойные начинки с вау-эффектом: компоте, панна-котта, джусболлы, хрустящие слои.
Муссовые бенто-торты:
Программа курса:
1 урок. Инвентарь и ингредиенты
- Разбор инвентаря и ингредиентов для курса
- Список рекомендованных продуктов
- Кофейный бисквит с цедрой лимона
- Хрустящий слой на белом шоколаде с кофе
- Лимонный крем
- Мусс на белом шоколаде с кофе
- Покрытие велюр на кокосовом масле
- Шоколадный бисквит
- Хрустящий слой на молочном шоколаде
- Вишневый «смузи» с маршмеллоу
- Мусс на молочном шоколаде с сиропом Кола
- Покрытие велюр на кокосовом масле
- Лаймово-кокосовый бисквит
- Кокосовый крем с клубничными джус боллами
- Клубничное компоте с гуавой
- Мусс на клубничном пюре с гуавой
- Взбитый ганаш клубника - гуава
- Покрытие велюр на кокосовом масле
- Пряный бисквит с изюмом на тростниковом сахаре
- Сметанная панна котта с гречихой
- Яблочное компоте
- Пряный мусс
- Шоколадное покрытие велюр на кокосовом масле
- Манговый бисквит
- Панна котта с маракуйей
- Компоте манго - маракуйя
- Мусс манго
- Покрытие велюр на кокосовом масле
- Смородиново-черничный бисквит
- Апельсиновый чизкейк
- Компоте смородина - черника
- Чернично - смородиновый мусс
- Покрытие велюр на кокосовом масле
- Бисквит с пастой Мисо и персиком
- Карамель с пастой Мисо
- Персиковое компоте
- Мусс персик
- Покрытие велюр на кокосовом масле
- Бисквит с чаем матча
- Хрустящий слой матча
- Фисташковая панна Котта
- Компоте киви
- Мусс фисташка
- Покрытие велюр на кокосовом масле
Программа курса:
1 модуль. Инвентарь и ингредиенты
- Разбор инвентаря и ингредиентов для курса
- Список рекомендованных продуктов
- Особенности и принципы сборки муссовых десертов
- Процессы: аэрация, эмульсификация, желирование
- Подготовка форм для идеально ровной сборки торта
- Формулы перерасчета форм
- Базовые заготовки: желатиновая масса, пралине, ванильный ганаш, взбитые сливки
- Правила хранения заготовок и десертов
- Упаковка торта
1 урок. Торт Ваниль — Йогурт — Клубника
- Миндальный бисквит Джоконда
- Хрустящий слой с сублимированной клубникой
- Клубничная начинка
- Клубничный ганаш
- Мусс на белом шоколаде с ванилью и греческим йогуртом
- Классическая зеркальная глазурь
- Шоколадный бисквит Джоконда
- Хрустящий слой с сублимированной малиной на молочном шоколаде
- Шоколадная Карамель
- Малиновый гель
- Мусс на творожном сыре с бобами тонка
- Велюр на темном шоколаде
3 урок. Фисташка — Вишня (торт и пирожные)
- Бисквиты с рубленной Фисташкой
- Хрустящий слой с Фисташкой
- Фисташковый ганаш
- Вишневое компоте
- Мусс на белом шоколаде и фисташковом пралине
- Зеркальная глазурь на сливках
- Ванильные бисквиты
- Кофейная пропитка с ликером
- Намелака на белом шоколаде с молотым кофе и ликером
- Мусс на англезе с сыром маскарпоне
- Шоколадный велюр на темном и белом шоколаде
5 урок. Торт Черничные Ночи
- Шоколадные бисквиты с черным какао
- Черничное конфи
- Черничное кремю
- Мусс с гречишным чаем и черникой
- Глазурь Роше на белом шоколаде
- Манговый бисквит
- Кремю Маракуйя
- Компоте Манго — Маракуйя
- Мусс на пюре манго и маракуйи
- Фруктовая глазурь на пюре манго
7 урок. Нарезное пирожное Мятный Орео
- Шоколадные бисквиты
- Муссовый чизкейк на творожном сыре с мятой и кусочками орео
- Взбитый ганаш молочном шоколаде
- Глазурь Роше на темном шоколаде
- Бисквит с кусочками яблок, грецким орехом, изюмом и специями
- Коричный крамбл
- Яблочное компоте с белым изюмом и ванилью
- Мусс со сметаной и ванилью
- Покрытие велюр + декор из песочного теста
9 урок. Пирожные Лайм — Кокос
- Кокосовый дакуаз
- Хрустящий слой с кокосовыми чипсами
- Лаймовый ганаш с чаем матча
- Кокосовый мусс без шоколада
- Нейтральная глазурь и кокосовая стружка
- Шоколадные бисквиты на темном шоколаде
- Арахис в карамели
- Шоколадный ганаш
- Мусс с арахисовой пастой
- Глазурь Роше на молочном шоколаде
11 урок. Торт Бузина — Лимон
- Лимонные бисквиты — хрустящий слой с лимонными цукатами
- Лимонный курд на белом шоколаде
- Лимонный гель
- Мусс на основе сыра маскарпоне и сиропа бузины
- Покрытие — Флокаж
- Бисквит — Мадлен с малиной
- Панна-котта с сиропом Розы
- Малиновое конфи
- Малиновый мусс с сиропом Розы
- Ванильный ганаш с сиропом Розы
- Велюр омбре
13 урок. Торт. Дорблю — Груша — грецкий орех
- Бисквиты с грушей и сыром Дорблю
- Крем с грецким орехом
- Компоте груша
- Мусс с творожным сыром
- Велюр, двухцветное покрытие
- Сборка в сложной форме
- Пряный бисквит с пеканом
- Саблированный пекан
- Карамель
- Персиковый гель
- Мусс на жареном шоколаде
- Велюр на белом шоколаде
- Темперирование шоколада
- Шоколадные бортики и шоколадный цветок
- Эффект Леопард
- Разноцветные покрытия из глазури: эффект Торнадо и Мрамор
- Создание своих рецептур, подбор вкусовых сочетаний
- Как муссовые десерты переносят хранение в холодильной витрине, чем их лучше покрывать и в каком виде предлагать кофейням
-
Запись [CakePro] Летние торты. Тариф Комбо (Александра Овешкова)
Урок 1. Торт Клубничный лимонад
Ванильный бисквит
Клубничный компот
Крем-мусс маскарпоне
Урок 2. Торт Нектариновый соблазн
Лимонный бисквит
Компот из нектаринов
Ягодный крем-мусс
Урок 3. Торт Малина-ежевика
Бисквит с малиной
Малиновое кули
Ежевичный крем-мусс
Урок 4. Торт Персик- инжир
Бисквит с персиком
Персиковый компот
Инжирный мусс
Урок 5. Торт Смородиновый цвет
Бисквит с голубикой
Сливочная намелака
Смородиновый крем-мусс
Урок 6. Торт Слива-Морковь
Морковный бисквит
Сливовый компот
Ванильный крем-мусс
Урок 7. Торт Ореховый элгрей
Бисквит со вкусом эрл грей и яблоками
Шоколадный ганаш с грецким орехом
Сливочный крем-мусс
Урок 8. Торт Медово-гранатовый
Медово ореховый бисквит
Гранатовое желе
Крем-мусс с ананасом
Урок 9. Торт Цитрусовый вкус
Розовый бисквит с грейпфрутом
Апельсиновый ганаш
Лаймовый крем-мусс
Урок 10. Манго- лайм
Фисташковый бисквит
Мусс лайм-Маскарпоне
Манговый крем-мусс
КОМБО
Курс "Модные рулеты 3.0"
Инструменты и ингредиенты
Калькулятор кондитера
Урок по расчёту КБЖУ десерта
Таблица для расчёта себестоимости блюда
5 видео-уроков с техкартами
5 рецептов (без видео-урока)
Нейросети — помощники для кондитера
Продвижение в соцсетях
Мобильная фуд-фотография
Легализация и продажи
-
Запись [CakePro] Летние торты. Тариф Премиум (Александра Овешкова)
Урок 1. Торт Клубничный лимонад
Ванильный бисквит
Клубничный компот
Крем-мусс маскарпоне
Урок 2. Торт Нектариновый соблазн
Лимонный бисквит
Компот из нектаринов
Ягодный крем-мусс
Урок 3. Торт Малина-ежевика
Бисквит с малиной
Малиновое кули
Ежевичный крем-мусс
Урок 4. Торт Персик- инжир
Бисквит с персиком
Персиковый компот
Инжирный мусс
Урок 5. Торт Смородиновый цвет
Бисквит с голубикой
Сливочная намелака
Смородиновый крем-мусс
Урок 6. Торт Слива-Морковь
Морковный бисквит
Сливовый компот
Ванильный крем-мусс
Урок 7. Торт Ореховый элгрей
Бисквит со вкусом эрл грей и яблоками
Шоколадный ганаш с грецким орехом
Сливочный крем-мусс
Урок 8. Торт Медово-гранатовый
Медово ореховый бисквит
Гранатовое желе
Крем-мусс с ананасом
Урок 9. Торт Цитрусовый вкус
Розовый бисквит с грейпфрутом
Апельсиновый ганаш
Лаймовый крем-мусс
Урок 10. Манго- лайм
Фисташковый бисквит
Мусс лайм-Маскарпоне
Манговый крем-мусс
ПРЕМИУМ
Инструменты и ингредиенты
Калькулятор кондитера
Урок по расчёту КБЖУ десерта
Таблица для расчёта себестоимости блюда
5 видео-уроков с техкартами
5 рецептов (без видео-урока)
Нейросети — помощники для кондитера
Продвижение в соцсетях
Мобильная фуд-фотография
Легализация и продажи